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素食饺子馅做法

红薯和韭菜也是可以做素馅饺子的比较有营养的搭配。将煮熟的红薯和切碎的韭菜一起混合,再加入适量的盐、胡椒粉、鸡精等调料,搅拌均匀即可成为制作素馅饺子的馅料。

胡萝卜饺 将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

做素馅饺子馅顺序  第1张

豆腐干用开水泡软后榨干水分,香菇泡软切碎,胡萝卜切成末。(2)把这些材料混合在一起,加入泡软的韭菜末和盐、鸡精、生抽、蚝油调味,用刀匆匆剁成馅料,不需要太细。

素馅饺子馅可以用包菜、胡萝、豆腐干和黑木耳搭配,下面是具体做法:准备材料:包菜一棵,胡萝卜一根,豆腐干一块,黑木耳适量,油三勺,盐少许 将买来的一块豆腐干放在砧板上用刀子剁成末。

素馅饺子馅做法大全

泡发的木耳洗净控水,切碎。韭菜也切碎,加花生油拌匀。鸡蛋炒熟炒碎,如果炒的不够碎就再用刀切切,放凉。把木耳、韭菜和鸡蛋放在一起,拌匀,准备包之前放点盐调匀就行了。

素饺子馅儿有白菜,豆腐干儿,木耳,粉条,黄花菜,还有最重要是就豆腐乳和香油,将各种配料剁成末儿放入豆腐乳和香油调味儿后就可以做馅儿了。

做素馅饺子馅顺序  第2张

韭菜鸡蛋馅饺子 食材准备:韭菜500g、鸡蛋5个、虾皮适量、盐少许、花生油适量。香菇鸡蛋木耳馅水饺 食材准备:蘑菇100g、鸡蛋4个、木耳100g、粉丝1团。

胡萝卜洗净去皮后擦成细丝,下入开水焯一下,放凉后挤干水分,再剁成细末。鸡蛋炒碎,红葱头剁碎。胡萝卜、红葱头和鸡蛋放到一起,加入调料拌匀即成馅料。

12种素馅饺子的调馅方法

第二 茴香素饺子 南方人可能不太爱接受这个味道,但是喜欢的人喜欢的不得了。茴香有一种独特的香味,夹以鸡蛋、鸡精和花生油。调成的馅儿可是味美的很。

常见的可以用作素饺子馅儿的素材主要有白菜、韭菜、香菜、芹菜、茴香、黄花菜、胡萝卜等,基本上只要是素菜差不多都可以。

做素馅饺子馅顺序  第3张

胡萝卜饺 将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

韭菜鸡蛋馅饺子 食材准备:韭菜500g、鸡蛋5个、虾皮适量、盐少许、花生油适量。香菇鸡蛋木耳馅水饺 食材准备:蘑菇100g、鸡蛋4个、木耳100g、粉丝1团。

小伙伴们,上文介绍做素馅饺子馅顺序的内容,你了解清楚吗?希望对你有所帮助,任何问题可以给我留言,让我们下期再见吧。