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减脂餐之鸡肉鲜虾锅贴
1、鲜虾锅贴 鲜虾剥壳加盐 黑胡椒粉抓匀，肉馅加葱姜末，五香粉，少许盐 蚝油 淀粉 油各一勺拌匀 放上肉馅、虾仁，中间捏起来 少油下锅煎至底部微黄加半碗水，小火盖盖，煮至水干底部微焦即可出锅。
2、面粉加上水揉成均匀的面团，然后我们在醒上30分钟准备好需要的鸡肉和羊肉，收菜，我们全部清洗干净之后切成块。准备上一点点油渣，上次练肌肉，我们余下的用来制作特别的香。备好香菜段。
3、我通常的做法是，三分之二的面粉用80度以上的水和面，剩下的三分之一用冷水和面，然后再把两个放在一起混合均匀。这样的话，做出来的皮，不会太软，煎出来的锅贴还有口感。最后就是包锅贴了。锅贴的包法有很多种。
4、以下是一周不重样300大卡减脂晚餐食谱： 星期一： * 鸡肉沙拉：取一小块搅拌好的鸡肉茸，在表面裹一层面包糠，放入平底锅中用炒菜量的油小火略煎。再将蔬菜跟鸡块一起装盘，吃的时候蘸甜味沙拉酱一同食用。
5、脆皮鲜虾锅贴 材料：鲜肉、鲜虾、饺子皮、小葱、鸡蛋、芝麻。步骤：肉末里加两勺生抽，一勺蚝油，少许胡椒粉和半勺芝麻油，加入少量食盐和鸡蛋液，拌匀腌制几分钟。
鸡肉饺子馅怎么做好吃
1、鸡肉馅饺子最佳搭配是：猪肥肉、鸡蛋、葱姜花椒水。鸡胸肉虽然好吃，但是全部是瘦肉，用它做饺子馅可能会又干又柴，所以在调馅时要有诀窍。
2、鸡腿饺子馅怎么做好吃第一段：选料和制作鸡腿饺子馅是饺子中最受欢迎的一种馅料，主要原因是它肉香味浓，口感鲜美。
3、鸡肉做饺子馅可以加葱姜，再搭配香菇和青菜，然后加入如下佐料味道会更好。做法如下：主料：鸡脯肉200克、香菇50克、青菜50克、葱姜20克。辅料：植物油2汤匙、盐5克、酱油1汤匙、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。
4、饺子皮，口感好些，刚包好的水饺，在水沸腾后放到锅里煮，第二次沸腾加入半碗冷水，等第三次沸腾后再加入半碗冷水，等到第四次沸腾的时候就可以出锅了。
5、胡萝卜、杏鲍菇、香菇、油菜切小丁，香葱、香菜切碎，加入腌好的鸡胸肉里，打一个鸡蛋加进去，再撒适量盐、生抽，搅拌均匀，馅就调好，可以开包啦，下锅煮了。
用鸡肉做饺子馅的方法有哪些?
1、做法如下：做法一：把鸡胸肉剁成内糜，然后顺时针搅拌鸡肉馅饺子的做法，准备葱，姜切成末，茭白切碎，玉米粒豌豆粒，香菇切碎，放入切好的肉馅，加入鸡蛋搅拌均匀。面粉活成团，醒20分钟，揪成剂子擀成饼，包成饺子。
2、用冷水将面粉和成面团。将黑木耳、草菇用热水泡开剁碎，香菜切成末。将鸡肉剁成末，加入葱末、姜末、黄酱、粉盐、花生油、香油拌匀；在肉馅中加少量水，再加入木耳、草菇、香菜末拌匀。
3、黄瓜饺子馅鲜去头和尾，去虾线，切成小丁，用盐、料酒、生姜末腌半小时；取几个鸡蛋炒一下并划散；黄瓜切丁，放点盐腌一会儿，出水后把水倒掉；三个材料混合后，用花椒烧麻油，淋在馅儿上搅拌均匀，适当加点酱油拌匀。
4、步骤一：准备材料 步骤二：把面粉加水（大约220克）、加蛋清合成面团，用保鲜袋包好醒30分钟，姜洗净切末，韭菜洗净沥干水分切末，加香油拌均匀。
鸡胸肉和啥一起包饺子给宝宝吃
鸡肉和白菜非常好的搭配白菜和鸡肉在一起搭配可以润肺止咳，如果家里面的小孩或老人肺部功能不太好，经常会发生咳嗽这样的现象，就建议你给他们用鸡肉和白菜做馅包饺子。
鸡胸肉可配芹菜、韭菜、白菜、香菇、木耳、胡萝卜等包饺子。
鸡胸肉和香菇、胡萝卜做饺子馅包饺子好吃。原因：鸡肉属于白肉，与猪肉、牛肉这样的红肉不同。鸡肉本身没有太多的筋，所以剁碎了以后，没有嚼劲。因此以香菇为伴，不仅可以提升口感，也可以增强饺子的香味。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关怎样包鸡肉洋葱饺子的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
