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白菜猪肉饺子陷里面该放些什么?

猪肉剁成猪肉馅，加入一个鸡蛋，大半勺花椒粉，半勺五香粉（或者一勺专门做饺子的调料粉），半勺味精，三勺蚝油，两勺生抽，6g-12g的盐。 使用筷子顺着一个方向搅动肉馅，大概要搅动3-5分钟左右，直到肉馅变得比较黏，有劲道为止。

第二步：取盆，将葱、姜末放进肉馅里拌匀，再放进茵香，加入盐、十三香，倒入香油。顺时针方向搅匀，饺子馅就做好了。

青椒白菜馅-猪肉青椒白菜水饺 第1张

首先我们要准备好自己所需要的调料，比如说猪肉，白菜，面粉，鸡蛋等等，要将饺子皮和饺子馅儿一起做出来，首先我们要做好的就是白菜将白菜洗干净切碎，然后撒上一些食盐，一定要将白菜当中的水分挤出来。

白菜洗净，用料理机打碎，加些盐腌制一会。胡萝卜也用料理机打碎。买的现成猪肉末，加入葱姜蒜，用料理机打到馅料粘稠。在肉馅里加入盐、蚝油、生抽、料酒、鸡精，顺着一个方向搅打一会，给肉馅上劲。

8种饺子馅的做法,什么口味的馅都有,保证你爱吃

黄瓜素饺子馅 用黄瓜包素馅饺子也非常不错，再加点鸡蛋和尖椒在素馅里，非常清香。原料：大黄瓜2根，鸡蛋2个，尖椒半个，葱5克，花椒粉半茶勺，料酒半茶勺，生抽半茶勺，盐适量，味素半茶勺，植物油1汤勺。

猪肉荠菜饺子馅用料：茼蒿.生猪肉.小麦面粉.食用盐.生抽.味精.姜.蒜.米酒.香油.花椒面.十三香 作法：茼蒿切碎，挤去水。生猪肉切碎放入葱.姜.蒜。先后放入米酒.生抽.盐.味精.十三香。拌匀，静放十五分钟。

青椒白菜馅-猪肉青椒白菜水饺 第2张

十种最好吃的饺子馅有如下：韭菜虾仁饺子馅 用料：虾仁150克、瘦猪肉150克、鲜韭菜150克，姜朱适量，调味品适量。

猪肉白菜馅。猪肉白菜馅，可以说是经典的饺子馅了，冬天的白菜为好吃，用来包饺子鲜甜多汁，猪肉的肉香味搭配白菜的清香，鲜香四溢，百吃不厌，是常见的肉馅饺子之一，吃完一盘还想再来一碗。韭菜鸡蛋馅。

白菜加猪肉馅儿的饺子的卡路里是多少?

而饺子馅一般为8克左右，其热量与种类有很大的关系，以常见的白菜猪肉馅为例，8克饺子馅的热量大约为7大卡左右，所以从热量上来看的话，饺子皮的热量会要更高一些。2 20个饺子相当于几碗饭 视情况而定。

个饺子（猪肉芹菜馅）（0克）含有热量51大卡，需要散步32分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪180克；蛋白质00克；碳水化合物210克；纤维素60克。

青椒白菜馅-猪肉青椒白菜水饺 第3张

每100克的饺子所含有的热量为253大卡，一个猪肉芹菜馅的饺子大约为20克，其所含有的热量为51大卡。需要我们散步35分钟才能将这些热量消耗掉。

其所含有的热量为51大卡。这里的253大卡热量只是100克芹菜猪肉馅的饺子的热量，如果吃的是其他馅的饺子，那么其热量是不一样的。比如如果我们吃的是纯肉饺子的话，那么热量肯定比253大卡要高。

这里的253大卡热量只是100克芹菜猪肉馅的饺子的热量，如果吃的是其他馅的饺子，那么其热量是不一样的。比如如果我们吃的是纯肉饺子的话，那么热量肯定比253大卡要高。消耗253大卡热量，需要散步35分钟才能将这些热量消耗掉。

你吃的这些起这么多，总共加起来得有3000焦左右了，正常体重的人一天大概摄入的热量不超过2000焦左右。

青椒猪肉玉白菜饺怎么做好吃,青椒猪肉玉白

1、首先和好面团，搁置一旁醒面20分钟以上。准备肉馅和食材。肉馅中倒入适量食用油、食盐和酱油搅匀。然后在将青椒刷洗干净剁成小颗粒状。肉馅中放入葱花拌好。在放入青椒粒和适量香油拌匀。

2、面粉加适量水，和成面团。醒面30分钟。猪肉馅加葱姜末，酱油，生抽，蚝油，香油调好猪肉馅。辣椒洗净，去籽备用。将辣椒放料理机搅碎备用。鸡蛋炒成碎丁和猪肉馅，辣椒放盆里。加入盐味精，香油拌匀。

3、食材准备：猪肉，青椒首先，把猪肉搅成肉馅，正常肥瘦的比例是三七分比较好，肥肉越多肉馅口感越香，而且不干柴，我用的猪肉一般都偏瘦，这样肉馅的口感会有点干柴，所以调馅料的时候需要注意细节。

4、猪肉馅500克，青椒300克，面粉800克，香油适量，葱末适量，姜末适量，老抽适量，食盐适量，植物园适量。青椒去根洗净切碎，葱切末，姜切末，.将猪肉泥，加入香油、蒜姜末、老抽、盐沿一个方向充分搅打上劲儿。

5、【猪肉白菜馅】原料：大白菜，猪后腿肉，葱姜，十三香，花椒水，食盐，生抽，老抽，葱油，胡椒粉。

圆白菜青椒肉馅水饺的家常做法大全怎么做好吃视频

1、面粉加适量冷水和面醒1小时。圆白菜、青椒、尖椒洗净备用。葱姜切碎备用。圆白菜开水焯一下，圆白菜、青椒、尖椒切碎备用。肉馅少打一点凉开水沿一个方向搅拌，让肉馅充分吸收水分。

2、面粉500克、碱1小勺、猪肉400克、柿子椒2个、卷心菜大半个、色拉油5克、食盐3克、鸡精3克、葱2根、姜1块、香油数滴、五香粉4克。

3、美味的《猪肉白菜水饺》的做法 准备好切成小块的圆白菜和青椒将加入盐的水烧开，放入圆白菜，烫软即可；把小块的青椒烫一下。将青椒和白菜捞出来，分别过凉水，控干水分；把它们剁成馅儿；挤出多余的水分后备用。

以上内容就是解答有关猪肉青椒白菜水饺的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。