本篇目录：
- 1、玉米有哪些做法?
- 2、茯苓粉的功效与作用及食用方法
- 3、淮山猪肉香菇怎么做
- 4、瘦肉淮山粥的做法大全家常
- 5、做淮山馅饺子
- 6、怎样做虾仁饺子馅
玉米有哪些做法?
香菇玉米粥 材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿。做法：把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。香菇、火腿也切成小粒。将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。
做法：做法：1）将冷冻玉米粒从冰箱拿出，放在室温解冻（如特别急用，放冷水里解冻也可，但口感略差）。用清水冲净后，沥干水分备用。将青红椒洗净，斜切成片，不要去籽。香葱切碎。
做法：将玉米粒剥下来洗净，将玉米粒焯水备用，青椒切成小圈；油烧热将青椒圈放入锅中翻炒，倒入玉米粒，大火快炒，放入食盐调味即可。玉米胡萝卜汁 材料：料理机、胡萝卜1根、玉米2根、蜂蜜适量。
做法：在玉米粒中加鸡蛋清搅匀；再加生粉，搅到玉米粒外面都包上一层。锅里放油，烧至八成热，把搅好的玉米粒倒进去，半分钟之后再搅拌，七分钟后金黄色就好了。
做法步骤：打两个鸡蛋。苦瓜一根切薄片。沸水焯过。沥干立即泡在冰水里。玉米粒水里捞熟。将玉米粒一起隔在放苦瓜的冰水里。碗内各倒一勺面粉和玉米粉。
茯苓粉的功效与作用及食用方法
茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用；有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出；有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。
利尿：利尿通常是利用某种手段而影响肾成尿过程，而使尿液增多。茯苓属于药食兼用的食物，入药后可以归肾经，从而加快肾成尿的过程，使得尿液增加。
茯苓的功效与作用利尿作用茯苓性平、味甘，利水渗湿且不伤整气，以有效促进体内水液进行代谢，可将多余的水液及时排出体外，有效地缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症，对于一些患有肾病的患者而言具有很积极的作用。
茯苓粉中含有的微量元素可以提高人类心脏功能，也预防心悸和心律不齐，另外茯苓粉中的一些营养成分还能营养心肌，预防心肌缺血与心肌无力，平时人们食用茯苓粉可以保护心脏，也能预防心悸和心慌以及失眠多梦等不良症状发生。
茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。中医入药，有利尿、镇静作用 [药性]甘、淡、平、归肺、胃、肾经。 [药效] 败毒抗癌、利水化饮、健脾宁心。
茯苓粉是一种中药粉末，多为白色或者淡灰色，是把中药茯苓的加工品，他能冲水服用也能直接口服更能制成多种保健食品供人们食用，补充多糖，磷脂和多种矿物质，可以增强人体素质，延缓人体衰老。
淮山猪肉香菇怎么做
淮山斜切片 热水下锅断生捞起。2猪肉剁碎，加酱油淀粉拌匀，锅里放少量油把猪肉末煸香盛起，也可以加香菇碎。这次我用包饺子剩下的猪肉末香菇。
主料：500g香菇，200g猪肉。配料：适量油，适量盐，适量味精，适量十三香，半颗葱，1片姜，适量酱油。把香菇去根掰开（这样香菇好熟）在用清水洗净，用手攥干水份。猪肉切片，葱姜切段。
猪肉切成1厘米的方丁，生姜切丝加入猪肉中，再加少许酱油、盐、酒、花生油一起腌十五分钟。山药切丁同猪肉。香菇用热水泡发后切丁同猪肉。葱花切成3毫米长。
排骨洗净放花椒粒焯水备用 2将排骨、姜放高压锅加水煲开、小火煲20分钟。3 香菇洗好、淮山切滚刀块，玉米切段。4放入玉米，小火开煲。5将高压锅内的食材全部转入砂锅，放淮山，香菇。
瘦肉淮山粥的做法大全家常
淮山瘦肉粥 主料：蒸熟的大米1碗、瘦肉糜2两、淮山1根。辅料：高汤，生抽，料酒，姜，葱，白菜叶少许。做法步骤：煮粥的锅，一半高汤一半水，加入蒸熟的大米，用蒸熟的大米，比较容易煮烂而且节省时间。
材料：猪瘦肉150g，铁棍淮山一根，姜适量，葱适量，枸杞适量，盐适量，生粉适量，花生油适量，大米适量。大米煮粥，瘦肉和生姜切丝，加上姜丝，葱梗，生粉，盐，花生油，抓匀腌制20分钟。备用。
大米淘洗好待用 瘦肉切薄用鸡精、生粉各半勺，少许油拌均匀待用。淮山去片切厚片，泡水里防氧化。锅水开，倒入大米 中大火煮开，加入淮山片 再次煮开，煮至米粒开花。
做淮山馅饺子
1、第一步使用菜刀把肉剁碎，放一旁备用。山药也剁成泥，放一旁备用。加适量油和盐，拌均匀。用饺子皮包住搅拌均匀的馅料。放入锅中煮熟。煮熟盛出，完成。
2、做法：山药处理：戴一次性手套刮皮，冲净，切小段后放手动搅拌器中，搅拌成馅倒出来准备与肉馅调和。肉馅先倒入酱油稍稍喂喂，葱花姜末调馅，使劲搅合。
3、山药韭菜馅饺子的做法 1 面粉加水和好。2 成光滑面团，静置。3 山药去皮、洗净、剁成泥。4 香菇洗净、切成细粒。5 山药泥和香菇混合，加入盐、香油拌匀。6 拌好的香菇山药泥放入锅中，隔水蒸15分钟。
怎样做虾仁饺子馅
虾仁去线，洗净切小段儿，用生粉、半个鸡蛋清及一小匙酒拌匀，放入冰箱略腌5-10分钟。 肉馅、蒜苗加入剩下的鸡蛋及调料搅拌上劲。
韭菜虾仁饺子馅的做法大全如下：首先面粉加入适量清水和成软硬合适的面团；韭菜洗净切成韭菜碎；海虾剥出虾仁，去掉虾线剁成颗粒状的虾糜；虾糜和姜末放入调馅的大碗中，同时加入油，盐，生抽，醋，蚝油搅拌均匀。
首先，韭菜虾仁馅 说到虾饺，我最喜欢猪肉、韭菜和鸡蛋来搭配。几种食材搭配在一起，口感一流，虾的弹性不被破坏，又好吃又有弹性。
备用⑵ 虾仁洗净 切大粒。 葱 切莫。两者混合备用⑶ 猪肉 虾仁 葱末 一起混合 放入上面的调料 顺时针搅拌均匀 即可使用虾仁猪肉饺子的做法步骤将猪肉馅加入盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒，老抽、生抽、色拉油，搅拌均匀。
以上内容就是解答有关淮山饺子皮的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
