牛肉和青萝卜能做饺子馅吗（牛肉和青萝卜能做饺子馅吗视频）

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1、一般情况下，牛肉和胡萝卜可以一起包饺子，因为牛肉和胡萝卜营养丰富，两者一起包饺子不仅不会影响两者的营养价值，还具有调理贫血、补充营养、健脾开胃等作用，有利于人体健康。

2、红糖、板栗、韭菜、白酒、猪肉同食。所以搭配时尽可能简单，不要添加太多食材，直接就用萝卜和牛肉包饺子就可以了；二者搭配包饺子可以起到补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，健脾消食、行气补虚等效果。

3、胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素B花青素、钙、铁等营养成分。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。

准备肉馅的材料 2/14 猪肉馅剁碎和牛肉馅充分混合，加入盐，料酒，盐，老抽，五香粉拌匀。注意：要一个方向搅打肉馅！3/14 葱姜切末，放入拌匀 4/14 拌好的纯肉馅，腌制片刻。

做法步骤：包饺子先调面，包饺子的面要用冷水调，冷水调得面有筋性，包时不易破皮，“软面饺子，硬面条”包饺子的面要调得稍微软一点，调面时加少许盐，可以增加面的韧性，调好的面放一边让它一会儿。

牛肉馅用嫩肉粉、料酒、植物油拌匀后，静置约40分钟。姜切末，牛肉馅里加姜末及250克清水，搅拌均匀。白萝卜洗净，擦成细丝，入沸水锅中煮熟后捞出。用手挤出水，放菜板上用刀剁成细粒。大葱切细末。

首先把买来的绿萝卜洗净插成丝。把牛肉用绞肉机绞一下。搅成碎末。把萝卜用盐水腌一下。转出水分。然后切上葱和姜把种好的萝卜和牛肉馅儿饺子一起放点儿豆油。或者猪油。放十三香，味精。

牛肉馅饺子最好配青萝卜，萝卜丝可以擦成丝，煮熟后切碎，再和牛肉馅混合，能够使饺子更加美味。白菜白菜和牛肉搭配做饺子馅非常鲜亮，几乎没有油腻感，而且咬一口汁多味美。

白菜，白菜和牛肉搭配做饺子馅非常的鲜亮，一点点油腻感都没有且咬一口汁多味美。白菜清洗干净剁成白菜末，挤干水分就行。

如果牛肉和萝卜一起包馄饨的话，萝卜不仅可以帮助人调理肠胃，开胃消食，而且萝卜里有丰富的维生素，加上用牛肉萝卜做肉馅的话，萝卜可以更好地吸收汤汁。

牛肉，胡萝卜，青萝卜能一起做馅包饺子的，胡萝卜擦丝用芝麻油拌均后直接加入，青萝卜擦丝，上锅蒸几分钟，去掉青萝卜的辛辣味，晾凉后再加入，和调好味的牛肉馅混合均匀就可以了。

牛肉茸加入萝卜粒、洋葱末和匀，再加入精盐、胡椒粉、酱油、味精、香油、干淀粉、鸡蛋液拌匀，即成。

大葱牛肉馅、胡萝卜牛肉馅、芹菜牛肉馅都可以，我觉得这三种配菜是最香，有着相辅相成、互为衬托的作用，味道鲜美，咬一口顺着嘴角流汁，香得不得了，吃一次就念念不忘。

1、首先我们先准备来制作面团部分，将面团所需的食材全部混合揉成一个光滑的面团，盖好保鲜膜进行醒发即可。

2、牛肉萝卜馅饺子的具体做法如下：用料：面粉250克、牛肉300克、萝卜300克、葱姜适量、花椒2克、油10克、盐5克、生抽5克、醋3克、味精2克。剁好的肉馅放入调馅的盆中，同时加入油，盐，酱油，醋，味精搅拌均匀。

3、烹饪步骤 1/14 准备肉馅的材料 2/14 猪肉馅剁碎和牛肉馅充分混合，加入盐，料酒，盐，老抽，五香粉拌匀。注意：要一个方向搅打肉馅！3/14 葱姜切末，放入拌匀 4/14 拌好的纯肉馅，腌制片刻。

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