燕麦饺子馅-燕麦面粉饺子的做法大全

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用全麦面粉制作饺子皮，饺子皮的颜色深，可以加一点普通面粉，这样包出来的饺子颜色好、营养价值也高。

可以。准备用料：茴香1000克、猪肉末800克、全麦面粉900克、清水适量、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、酱油适量准备好茴香，洗好控尽水。将茴香切碎放入容器，姜切末放入容器。葱花切碎放入。放入猪肉馅。

全麦粉能包水饺。用全麦面粉制作饺子皮，饺子皮的颜色深，可以加一点普通面粉，这样包出来的饺子颜色好、营养价值也高。

1、全麦面粉适合做的面食有全麦馒头、全麦面包、全麦饺子、全麦面条、全麦烙饼。全麦馒头全麦面粉蒸出来的馒头会略感粗糙，咬起来比较硬实，吃起来比较有嚼劲，而且有一股麦香味。

2、全麦面粉适合做馒头、饺子、面包、烙饼、面条、包子、馕等美食。全麦面粉是指包含外层麸皮的小麦粉，它是由全粒小麦经过磨粉、筛分等步骤制作而成，是一种天然健康的营养食品。用全麦面粉制作而成的食物麦香味更加浓郁。

3、全麦面粉适合做馒头、烙饼和面包。全麦面粉里还含有麦子的成分，所以和普通面粉相比吃起来有些粗糙，但正是粗糙的原因更好地保留了麦子中的营养元素。

取用糖年糕，横切成0.5厘米厚的薄片备用。取用平锅上火烧热，下熟猪油布满锅底，放收年糕片摊平，用中小火煎到里面柔软外面成金黄色，倒出沥干油，装盆洒上白糖粉即可上桌。

主料：小麦面粉辅料：燕麦片、南瓜、菠菜、酵母粉调料：绵白糖。南瓜去皮切成薄片，蒸锅蒸熟后压成南瓜泥；菠菜洗净切段，加少许水用料理机搅拌成汁过滤后使用；准备好面粉、燕麦、酵母。

【内馅的做法】：冬瓜切小块用搅拌机打成蓉，加50克白糖，小火煮约15分钟，成冬瓜蓉，晾凉备用；将色拉油和白糖、椰蓉、芝麻、糯米粉、冬瓜蓉放一个大碗中，边加边搅拌，根据干湿情况酌情加水，搅拌均匀即可。

做法醒发好的面团，然后揉成椭圆形然后在后面捏出尾巴，用剪刀剪出耳朵，用手轻轻按压贴上眼睛，小兔子就做好啦！跟着冷水上锅，开锅蒸15分钟左右关火，闷五分钟开盖，防止馒头回缩。

制作方法：1，面粉倒入容器里，加开水，冷水，盐一起揉成面团，发好。2，元葱切成末，和肉馅，加姜末，料酒，酱油，盐，胡椒粉一起调好入味。3，发好的面切成小块，擀成圆片，包入调好的肉馅，压成饼状。

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