紫薯饺子面怎么做好吃吗

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1、低卡紫薯饼：紫馨蒸热压成泥。一为炼乳，三勺牛奶。饺子皮擀薄，加入紫薯泥。加入芝士。包起来。轻轻压扁。热锅不放油。两面煎黄。

2、步骤1：紫薯切片上锅蒸熟步骤2：紫薯压成紫薯泥，加入牛奶，搅拌成有点黏的紫薯泥（喜欢吃甜一些的可以加入甜奶或者炼乳，不需要减肥的话还可加入芝士）步骤3：饺子皮用手扯成薄饼，挖一大勺紫薯，然后随便封口，压扁。

3、【紫薯饼】食材：紫薯2个、糯米粉适量、芝麻适量、牛奶少许。做法：2个大点的紫薯，糯米粉，芝麻准备好。紫薯洗净去皮切成薄片，装入盘中。蒸锅加入适量清水，把紫薯放入锅蒸，水开后蒸20分钟左右，紫薯蒸熟取出。

4、饺皮版紫薯饼的做法紫红薯削皮、切片、上锅蒸软、碾碎泥，趁着热拌入一定量的白砂糖。

好吃。紫薯面的死面蒸饺好吃。紫薯面的死面蒸饺，皮不容易破，口感更好，还有一股淡淡的紫薯香味。死面一般在以面食为主食的地区，称未经发酵的面为死面，相反，对应的发面是经发酵的面。

葱末一大根姜末少许五香粉少许盐少许香油8g 橄榄油8g 紫薯面饺子的做法步骤1 紫薯蒸熟待用步骤2 凉白开和面、和成小疙瘩时放进蒸好的紫薯，和正常和面一样。

将紫薯和面粉揉搓成光滑的紫薯面团，醒10分钟。案板上撒入适量干面粉，将面团分成小剂子，用擀面杖擀成薄面皮。饺子皮中加入香菇青菜肉馅。所有的饺子皮放入饺子馅料包成饺子。

紫薯蒸熟打成泥备用。用紫薯泥加面粉和成面团放在一边醒二十分钟左右。将肉切成小丁，加入料一起腌制一会。将韭菜切碎放入肉丁中一起搅拌均匀。将醒好的面团搓成长条，并分成小剂子擀成面皮。

不建议紫薯和面包饺子，因为紫薯主要成分是淀粉，煮饺子容易破。可以用一些蔬菜汁和面，比如菠菜汁，芹菜汁等，但是一定要记得加点盐和面，这样不容易破。

火锅面：把面条放进加入肉蛋菜佐料煮沸的火锅内，煮沸1-2分钟，即成可口美餐火锅面。炒面：将面条煮沸1-2分钟后捞起沥干备用、将您喜欢的肉蛋菜佐料炒好、将面条放入炒锅内翻炒1-2分钟，即成美味炒面。

准备一个小盆倒入紫色的紫薯粉20克，用温水化开，我是在超市买来的磨好的紫薯粉，没有紫薯粉的可以蒸点紫薯泥来和面是一样的。

制作紫薯泥。紫薯蒸熟后，趁热压成泥状（120克），再加入15克砂糖和1大匙牛奶打匀备用 2：制作奶酥粒。

将紫薯清洗干净，去皮，在锅中加入适量的清水，放上蒸盘，把紫薯放在蒸盘上，开火蒸至紫薯完全熟透，取出装入盘中，用勺子压成泥。

紫薯面饺子的做法步骤1 紫薯蒸熟待用步骤2 凉白开和面、和成小疙瘩时放进蒸好的紫薯，和正常和面一样。

白菜叶切割成一小块，放盐腌渍到软塌出水量，随后将水份挤干扔掉。再和撒子，泡发的木耳一起放入切菜器剁碎成馅料。醒好的面团切出小面剂子，擀成皮，放入馅料，裹成饺子。

饺子馅要想不出水，清洗完毕后，一定要控干水分，渗出的汁水都是营养，白白流掉可惜了，把韭菜甩干水分后，放在通风处，晾2个小时左右，再切成韭菜馅。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关紫薯饺子面怎么做好吃吗的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！