素馅甘蓝饺子的做法_甘蓝菜包素饺子的做法

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制作方法：紫甘蓝洗净切碎，西蓝花焯水切碎，豆干切小丁。切好的紫甘蓝和西蓝花放盐沙水挤出多余水分。

紫甘蓝榨汁备用面粉倒入盆中，加入紫甘蓝汁，顺时针绞动，将面粉变成一个面团即可，和的稍微硬一点。揉面。不停地揉至少十分钟，让面变得筋道。

沙拉紫甘蓝。紫甘蓝洗净，切成丝，加盐腌制，倒掉水，加入白醋，橄榄油，加盐，帕马臣奶酪拌匀即可。凉拌紫甘蓝。把黄瓜和紫甘蓝洗净，切成细丝，把所有调料和蔬菜丝拌均，腌制15分钟即可。紫甘蓝水饺。

紫甘蓝烫面饺子的做法紫甘蓝用机器打碎，用水泡出紫色颜色，把水烧开烫面。烫好的面放凉和成面团醒30分钟猪肉剁蓉放入所有调料，顺一个方向搅拌，加入一个鸡蛋继续搅拌。

由于果蔬色性稳定性的不同，即使同样颜色的果蔬，包完的饺子和煮好的饺子颜色可能会大相径庭。

1、然后以凉白开代替葱姜汁 3，汁鲜不腻、胡椒粉。卷心菜即“甘蓝”，嫩中带脆、盐，用筷子拌匀、糖、将适量的酱油，清香甘甜。

2、面团原料：面粉500克，水250克。做法：将面粉与水揉成面团放在一旁醒面。内馅原料：甘蓝2颗，粉条，虾皮，盐，鸡精，海鲜酱油，蚝油，十三香，高汤，葱姜蒜沫，香油，植物油。

3、五花肉剁成泥，姜切末，紫甘蓝洗净切碎。把姜末、盐、生抽、白胡椒粉放入肉泥中，用筷子顺着一个方向搅拌，把馅搅打上劲。紫甘蓝碎中放入少量白醋和盐，目的是让甘蓝煮后保持靓丽的紫色不变黑。

4、甘蓝菜饺面团原料：面粉500克，水250克。做法：将面粉与水揉成面团放在一旁醒面。

5、猪肉馅、甘蓝、粉条、葱花、花生油、酱油、盐、芝麻油、料酒开始制作：将粉条用冷水泡发，下锅煮熟后沥干水分，切成小段备用。

6、用料甘蓝半棵粉条一小把花椒适量干辣椒三个醋适量味极限酱油适量甘蓝粉条的做法热锅加油，放入花椒、辣椒爆香。

1、准备食材：面粉100克左右、卷心菜半只、胡萝卜半根、粉丝适量、大虾6只、紫苏油适量、生抽1勺、盐适量、小葱2根。卷心菜切碎放盆里撒盐腌出水，胡萝卜插丝切碎，粉丝热水泡发切碎，小葱切碎。

2、和面，发面，面和的软一些，甘蓝切小丁备用，面发好后，擀剂子，准备好后，和馅，甘蓝里先放油，两种油一起放里防止出水。（2）搅拌均匀后，放入十三香，盐，姜粉等调料。

3、做法：甘蓝、胡萝卜、菠菜清洗干净，切碎（菠菜用开水焯一遍，去掉大部分叶酸成分）；把所有的蔬菜分别用搅拌机搅碎成泥，纱布过滤出甘蓝汁、胡萝卜汁和菠菜汁；剩下的菜泥备用。

4、甘蓝剁成末加盐先杀杀水，大概15分钟即可，攥净水。（2）肉馅先加入适量的盐，油，鸡精，老抽，蚝油花椒粉，调匀备用。（3）把攥净水的甘蓝放进调匀的肉馅中搅匀。

5、肉馅内放入1茶匙盐、白胡椒粉、姜粉、五香粉、葱花搅拌均匀放入生抽、料酒、鸡汁拌匀。

1、甘蓝饺子材料：甘蓝、菠菜、胡萝卜、猪肉、鸡肉、面粉、盐、油、生抽。

2、先把面粉加适量的凉水揉成面团，我图省力气，放在面包机里面揉了几下。剁菜，把甘蓝菜剁碎。芹菜也要切细再剁一下。把葱剁碎，把剁好的菜全部放在盆里，肉泥也放时盆里。把所有的调料全部放上。搅成饺子馅。

3、紫甘蓝水饺的做法肉馅内放入1茶匙盐、白胡椒粉、姜粉、五香粉、葱花搅拌均匀放入生抽、料酒、鸡汁拌匀。

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